María Angélica Raigoso Rubio

El Eje Cafetero es uno de los destinos turísticos imperdibles para visitar y conocer en un fin de semana o en una temporada de vacaciones. Esta es una región en la que los turistas pueden disfrutar de sus hermosos paisajes de fincas cafeteras, montañas, historia, cultura, así como de la belleza de sus pueblos, muchos de los cuales conservan la arquitectura de hace cientos de años.En este territorio está Caldas, en donde los turistas tienen la posibilidad de conocer y vivir experiencias variadas y para todos los gustos.

Los pueblos antioqueños se caracterizan por su belleza en la que destaca su estilo colonial, su fuerte identidad regional, el sentido de pertenencia y su tradición e historia. Antioquia es el departamento con mayor número de municipios del país, con un total de 125 y cada uno de ellos brinda una variada oferta de atractivos naturales y culturales que vale la pena conocer en algún momento de la vida.

El deterioro cognitivo es una de las afecciones que con frecuencia afrontan las personas con el avance de la edad. A medida que envejecen, su capacidad para realizar determinadas tareas cognitivas puede verse afectada, una afección que se asocia con diversos factores, como una alimentación inadecuada, la falta de actividad física y la presencia de enfermedades neurodegenerativas, algunas de origen hereditario y otras no.Los expertos siempre han afirmado que la alimentación juega un papel determinante en el cuidado de la salud del cerebro y neuronal.

Colombia se caracteriza ser un país en el que sus pueblos son de los grandes atractivos para conocer y disfrutar de sus encantos históricos, sus costumbres, las tradiciones de su gente y su riqueza natural y cultural, que en la mayoría de ellos abunda.

El Eje Cafetero es tradicionalmente uno de los destinos predilectos de los viajeros que encuentran en esta zona del país diversidad de atractivos. Naturaleza, pueblos coloniales, arraigada cultura del café y costumbres y tradiciones que resultan imperdibles. Muchos de sus municipios tienen grandes encantos y no son necesariamente los más tradicionales y conocidos. Uno de ellos queda en el departamento de Caldas y es conocido como “la puerta amable del departamento”, pues es uno de los más cercanos a Manizales: está a solo 22 kilómetros de esta ciudad.

Salir de viaje por vacaciones o por trabajo es, sin duda, una experiencia diferente y que puede resultar enriquecedora desde muchos aspectos. Sin embargo, la empacada del equipaje puede convertirse en un verdadero “dolor de cabeza” si no se hace de la manera indicada.Para muchas personas llevar maleta en la bodega del avión no es una opción, mientras que para otras esa es la mejor alternativa. En caso de que el viaje tenga una duración promedio de dos semanas y solo se quiera llevar equipaje en la cabina de la aeronave, hay trucos que ayudan a lograr ese cometido.

Salir de vacaciones es uno de los mayores placeres para muchas personas. Desconectarse del día a día es clave para descansar y recargar energías, lo que ayuda a mejorar el bienestar tanto físico como mental.Además, salir de la rutina diaria permite reducir el estrés y la ansiedad, lo que mejora los estados de ánimo. A esto se suma que unos días de vacaciones resultan ideales para compartir tiempo con familiares y amigos, fortalecer relaciones y crear recuerdos especiales.

Los baños son de esas partes de la casa que con frecuencia se ensucian, pero que, además, concentran una importante cantidad de gérmenes y suciedades que pueden ser perjudiciales para la salud de quienes habitan en la vivienda.Los expertos indican que la limpieza de este espacio de la casa es una tarea doméstica un tanto complicada, pues es necesario que la misma se haga de forma profunda y continuada para evitar la creación de hongos y humedad.Este lugar de la casa debe limpiarse de forma constante, pero no todos los productos que se usan resultan igual de eficientes para lograr el objetiv

Cuando las personas parten de este mundo terrenal, sus familiares, amigos y conocidos realizan cadenas de oración con el fin de pedirle a Dios Todopoderoso que su ser querido descanse en paz. También, en algunas culturas, rezar por los muertos es una forma de mostrarles respeto, recordar su memoria y mantener viva su presencia en el corazón de quienes quedaron.

El Tolima es una de las regiones imperdibles cuando se piensa en unas vacaciones. Es conocido por su linda y variada naturaleza, con paisajes que van desde montañas y volcanes hasta ríos y cascadas, ideales para los amantes de la aventura y la naturaleza. Además, este departamento tiene una gran riqueza desde el punto de vista cultura musical y folclórico, especialmente en la ciudad de Ibagué, que es llamada la ‘capital musical’ de Colombia. Allí, se puede disfrutar de festivales, música en vivo y una deliciosa gastronomía local.