Camilo Andrés Valero Gómez

Por lo general, las personas no le prestan mucha importancia a las manos, sobre todo en verano, época que provoca que estén más secas y ásperas, y eso se debe al sol, el cloro y el lavado constante. Es por eso que desde el portal Mujer Hoy recomiendan tener una buena crema de manos.

Las mascotas, tanto perros como los gatos, se convirtieron en un miembro más de la familia. No obstante, su inclusión en las familias ha generado el debate sobre cuál es el lugar ideal para que vivan y duerman: ¿dentro de la casa o en un patio?En los últimos años, ha incrementado el número de personas que han tomado la decisión de adoptar perros para que los acompañe en la vida: los incluyen en vacaciones, paseos, actividades familiares e incluso, algunos los dejan dormir dentro de la casa.

En este mundo hay pocas cosas tan importantes y necesarias como la amistad. De acuerdo a la explicación de la psicóloga y autora de Conjuros de Bienestar, Olga Albaladejo. “Las amistades son uno de los pilares más importantes de nuestra salud mental”, señaló en una entrevista para Cuerpomente.Esta especialista añadió que, “la psicología científica considera que una amistad verdadera está basada en aprecio mutuo, confianza, apoyo emocional, autenticidad y reciprocidad (Fehr, 1996).

Los bananos son una de las frutas más ricas y más favoritas de las personas, esto gracias a su fácil consumo y por sus amplias propiedades que benefician la salud, como el potasio. Sin embargo, con el paso del tiempo, este rico alimento puede dañarse rápidamente, por lo que es fundamental comerlos en un periodo adecuado. De acuerdo a un artículo de Men’s Health, los bananos producen etileno, un compuesto que lleva a que se descompongan rápidamente.

Las escaleras mecánicas o eléctricas se convirtieron en un objeto presente en la mayoría de los grandes edificios, además, es de uso cotidiano de las personas. Pero hay algo que llama la atención sobre estos aparatos: cuál es la verdadera función de los cepillos que se encuentran al costado.Existen varias hipótesis al respecto, una de ellas es que se cree que sirve para limpiar los zapatos, pero en la verdadera función de estos cepillos es muy diferente.

La experta en Feng Shui, Anjie Cho, explicó que con la llegada del verano, cuando empieza a hacer más calor y todo es alegría, es "el momento perfecto para aplicar el Feng Shui con una intención consciente mientras ordenas tu hogar e invitas a esta nueva energía vital que se llama Chi”. Para esto, la experta aconseja poner en práctica las siguientes 3 prácticas de esta filosofía para atraer buena energía. Potenciar la limpieza con Feng ShuiPara potenciar la limpieza del hogar con esta ancestral filosofía, la especialista Anjie Cho recomienda poner en práctica estos trucos.

Los expertos y nutricionistas recomiendan comer pescado, ya que es muy bueno para la salud, de hecho, es un alimento que contiene poca cantidad de grasas saturadas, esto lo convierte en un ingrediente que aporta diversos nutrientes en la dieta. Según la Fundación del Corazón, tiene tantas proteínas como la carne. Además, en varios hogares es una buena alternativa para reemplazar la carne, pues contiene menos grasas saturadas.

A la mayoría de las personas, por no decir todas, les gusta o les encanta el verano, el sol, la playa y las vacaciones. El único problema con esta época es la llegada de los visitantes indeseables, como lo son los mosquitos, moscas y hormigas, que se empiezan a pasear a sus anchas por todos los rincones del hogar, sobre todo en la cocina o en el baño. Ante esta situación desagradable, desde el portal El Mueble recomendaron un remedio natural y libre de tóxicos para combatir estos visitantes.

El arroz es uno de los alimentos más consumidos en todo el mundo, y esto se debe a su gran versatilidad y fácil preparación. Este alimento combina a la perfección con una gran cantidad de ingredientes. Además, el arroz es la base de la gastronomía de muchos países, como Colombia, donde no puede faltar un almuerzo sin este ingrediente. A pesar de que cocinar arroz puede ser una de las tareas más cotidianas en muchos hogares colombianos, conseguir un resultado excelente y deseado no es tan sencillo como se cree.

Cuidar el orden del hogar muchas veces puede parecer una tarea sencilla, pero para muchas personas, sobre todo las que tienen que lidiar con la ansiedad, la depresión u otros problemas de salud mental, los quehaceres domésticos se pueden convertir en una fuente de culpa, agotamiento y frustración. Ante estos discursos sobre la productividad y las rutinas rígidas, KC Davis, psicóloga y terapeuta, propone un enfoque muy diferente que promete ser revolucionario: gestionar el hogar desde la autocompasión y la flexibilidad.