Linda Yicela Hernández Sánchez

A finales de 2024, el Ministerio de Turismo de Panamá anunció la iniciativa de ofrecer un seguro médico gratuito para turistas a partir de enero 2025, un beneficio al que pueden acceder todos los visitantes que lleguen al país.Con esta estrategia, el destino no solo busca atraer a más turistas, sino que puedan sentirse protegidos ante enfermedades, malestares o cualquier eventualidad que se pueda presentar durante su estadía en Panamá, así como fortalecer la imagen del país como uno de los cinco destinos más atractivos del Caribe.“El seguro al turista es totalmente gratis para que les cubra

Explorar Europa, en especial sus islas, significa sumergirse en una experiencia única y enriquecedora a través de espectaculares paisajes y rincones relajantes. Esto se debe a que el continente cuenta con una gran diversidad, historia y cultura que cautiva a los viajeros, ofreciendo desde playas bañadas por el sol del Mediterráneo hasta las montañosas costas del Atlántico. Por eso, al adentrarse a sus islas los turistas viven una aventura marcada por paisajes naturales de ensueño con tradiciones milenarias.

A sus 86 años, la famosa diseñadora venezolana Carolina Herrera, reconocida por su elegancia y su estilo inconfundible, reveló detales sobre su dieta de la longevidad que le ayuda a lucir siempre radiante, llena de vitalidad y energía.Según comentó en diálogo con la revista Women’s Health, su dieta se basa en una rutina de seis comidas al día: tres platos principales más equilibrados y tres snacks saludables para sostener los niveles de energía durante toda la jornada.Estos alimentos son parte de los secretos mejor guardados de la diseñadora, su arma más poderosa para potenciar su longevida

La gastritis es una condición que puede afectar el bienestar digestivo y generar síntomas como ardor, dolor abdominal y acidez estomacal. Se trata de una afección común que puede tener diversas causas, desde el consumo excesivo de alcohol hasta infecciones como la producida por la bacteria Helicobacter pylori.Si bien en algunos casos, la gastritis está relacionada con enfermedades que requieren tratamiento médico, en otras situaciones se pueden tomar algunas medidas que pueden ayudar a aliviar sus síntomas y prevenir complicaciones.

Ubicado en el departamento de Cundinamarca, a aproximadamente 60 kilómetros de Bogotá, se encuentra el municipio de Suesca, un destino que recibe su nombre por Sueica, que significa “Roca de las aves”.Su popularidad se debe a sus impresionantes rocas que crean un escenario natural perfecto para practicar diversos deportes extremos como ciclomontañismo y escalada, entre otros.Se encuentra rodeado por cultura indígena ancestral, historias, paisajes imponentes y pictogramas, ofreciendo a sus visitantes una experiencia única de turismo de aventura por sus escaladas en roca, destaca el portal of

Semana Santa es una de las temporadas de mayor movimiento turístico en muchos lugares del mundo, por eso, la primera recomendación para tener una experiencia agradable es planificar sus viajes con antelación.Durante esta época del año los precios en transporte, alojamiento y alimentación pueden presentar un notable incremento. Sin embargo.