Cómo no sentirse culpable por descansar: para algunas personas hay un sentimiento de fracaso, según la ciencia Etiquetas salud La culpa neurótica aparece cuando estos sentimientos no están claramente relacionados con una causa real.
Proteína y creatina: diferencias, beneficios y cómo usarlas juntas para mejores resultados Etiquetas salud Son de gran ayuda para mejorar la fuerza, la masa muscular y el rendimiento deportivo.
Grasa visceral aumenta riesgo de infarto y endurece el corazón, según un nuevo estudio Etiquetas salud En la investigación participaron más de 1.000 personas, las cuales fueron sometidas a varios exámenes.
¿Qué es y cómo se obtiene la clusterina, la proteína que podría proteger el cerebro y prevenir el Alzheimer? Etiquetas salud El hallazgo abre la puerta a tratamientos personalizados para enfermedades neurodegenerativas.
Este es el desayuno ideal para cada edad, según la ciencia: desde niños hasta mayores, se debe comer distinto Etiquetas salud La comida debe ser equilibrada y, en algunos casos, contar con la supervisión de un experto.
Cinco señales de que sus riñones pueden estar fallando: reconocer estas señales puede prevenir daños graves Etiquetas salud Estos filtran aproximadamente 180 litros de sangre al día, eliminando desechos y exceso de líquidos del cuerpo.
El médico Jesús Vázquez advierte sobre bajos niveles de vitamina D: 'Intestino inflamado o hígado irritado' Etiquetas salud Es clave para el sistema inmunológico, el equilibrio del calcio en los huesos y la prevención de enfermedades.
‘Con el Decreto 0885, los pacientes enfrentarán más barreras de acceso’: Augusto Galán Etiquetas salud El exministro de Salud también alerta por el alza de casos de enfermedades como el dengue y la tuberculosis.
Emiten alerta por aditivo en tajín que podría dañar los pulmones y afectar la regeneración de las células Etiquetas salud Este condimento en polvo es bastante popular, especialmente en la gastronomía mexicana.
¿Por qué sobrepiensa justo antes de irse a dormir? Lo que debe saber sobre la ansiedad nocturna Etiquetas salud Este fenómeno es un patrón de pensamientos intrusivos que impiden dormir. Surge al cesar las distracciones del día y puede causar insomnio.