El mejor ejercicio mental para no perder la memoria, según un psiquiatra reconocido Etiquetas Gente El especialista Enrique Rojas recomienda la escritura manual como el ejercicio mental más eficaz para prevenir el deterioro cognitivo.
Médico advierte sobre los riesgos de hacer ‘doomscrolling’ en el baño Etiquetas Gente La experta asegura que pasar varios minutos en el inodoro puede ser perjudicial para la salud de las personas.
¿Qué es la amusia y cómo afecta a quienes la padecen? Etiquetas Gente Esta condición puede presentarse en las personas desde el nacimiento, pero no se relaciona con otros problemas de audición.
¿Qué pasa si descongelo comida fuera del refrigerador y la vuelvo a congelar? Consejo mejor para no cometer errores Etiquetas Gente Es importante tener en cuenta los tiempos de consumo de cada alimento. Las verduras y las carnes no funcionan igual.
Ni magnesio ni omega- 3: esta es la vitamina que ayudaría al cerebro y a prevenir deterioro cognitivo Etiquetas Gente Estudio destaca impacto de la vitamina B12 en el cerebro, sugiriendo que niveles bajos podrían aumentar el riesgo de demencia y deterioro cognitivo.
Médica especialista en sueño comparte cinco trucos para aumentar el sueño profundo Etiquetas Gente La doctora Alba García Aragón propone alternativas no farmacológicas para mejorar el sueño profundo.
Aceite natural que es ‘anti várices’: reduce su apariencia, estimula la circulación sanguínea y reduce la hinchazón Etiquetas Gente Un remedio tópico que estimula la circulación, tonifica las venas y combate la inflamación de forma segura y sencilla.
Latina en Estados Unidos revela cómo es vivir en un pueblo de Texas ‘sin redadas del ICE' Etiquetas Gente Se mudó de Austin a un pequeño pueblo en Texas junto a su pareja, buscando un costo de vida más bajo y más contacto con la naturaleza.
La increíble transformación de mujer que dejó el azúcar por 75 días: así lo mostró en TikTok, el cambio es brutal Etiquetas Gente Debido a los problemas de salud que tiene, se sometió a un cambio de alimentación.
'Si tuviera que perder entre 5 y 10 kilos, esto es exactamente lo que haría', aconseja el nutricionista Luis Gil Etiquetas Gente Son cinco acciones y todas tienen que ver con el primer momento del día.